Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 73,13g | Prot: 72,75g | Carbs: 130,03g.
Café da Manhã: Хороль Йогурт 6%, Дом Смесь Витаминная: Орехи-Сухофрукты. Almoço: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Гринагро Сметана 20%, Пекинская Капуста, Алые Паруса Плов с Овощами. Jantar: Самбери Филе Куриное с Сыром. Lanches/Outros: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен), Замороженная Вишня. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|