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Liebe 5, ich hab dich so viele Jahre nicht mehr gesehen, ich hätte dich fast nicht mehr erkannt 😀🥂🍀
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59,8 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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729 kcal
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Gord: 29,01g | Prot: 98,67g | Carbs: 18,61g.
Café da Manhã: Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Latte Macchiato. Almoço: Latte Macchiato. Jantar: Harzer Harzer Käse, Viva Vital Hähnchen-Kasseler, Aldi Bio Kokosöl. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
19 mar 18 por membro: Gemella2005
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19 mar 18 por membro: Herzflosse
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Cooooooooooool.... 💪🏻💪🏻💪🏻
19 mar 18 por membro: Maxelmama
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19 mar 18 por membro: Jac-Jim
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Uiuiui...wie groß bist Du eigentlich?
19 mar 18 por membro: Viviace
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Super Erfolg in so kurzer Zeit, Glückwunsch!!!
19 mar 18 por membro: nanedi
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Zur Frage wie groß ich bin, 174 cm, wenn ich nicht schon geschrumpft bin 😉 hatte die meiste Zeit meines Lebens Kleidergröße 36, aber bin gut proportioniert, daher sah ich nie dürr aus. Zu Beginn der Ernährungsumstellung war ich bei Gr. 42, jetzt passe ich schon wieder in ne 38. Wundere mich selbst, wie gut es läuft, denn ich gehe oft und gern essen 🍽🥂 Habe allerdings sämtliche mehl- und zuckerhaltigen Lebensmittel soweit wie möglich gestrichen, ich denke mal, das macht viel aus. Danke an dieser Stelle für eure Unterstützung und die vielen netten Kontakte, die hier entstanden sind 🤗🤗🤗
19 mar 18 por membro: michi_live
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mein Traum... wieder knapp unter 60kg :-) auch wenn ich dann trotzdem in keine 36 passe *lach* na ja - Hosen schon, aber Oberteile nicht (Schultern zu breit)
19 mar 18 por membro: Julara77
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Liebe Julara, wenn ich das schaffe, dann du auch! Hast meine vollste Unterstützung 👍🏻🍀👍🏻💐
19 mar 18 por membro: michi_live
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