Jornal de Zocktan, 19 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
89,3 kg Perdidos até agora: 9,6 kg.    Ainda faltam: 14,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2361 kcal Gord: 58,80g | Prot: 298,02g | Carbs: 151,85g.   Café da Manhã: WellMix Protein Riegel Waldbeer-Vanille, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Körniger Frischkäse. Almoço: Milbona Skyr Erdbeere, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Milbona Körniger Frischkäse. Jantar: WellMix Protein Riegel Cocos, Flying Goose Brand Sriracha Scharfe Chilisauce, Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet. mais...
Ganhando 14 kg por Semana



     
 

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