Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
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87,8 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2402 kcal
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Gord: 57,12g | Prot: 339,88g | Carbs: 139,80g.
Café da Manhã: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Körniger Frischkäse. Almoço: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Thai Chef Curry Huhn, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Jantar: WellMix Protein Riegel Schoko, Wellmix 50% Protein Riegel Chocolate Crisp, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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