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Petra.Pfeiffer29
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14 mar 18
Jornal de Petra.Pfeiffer29, 14 mar 18
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
79 kg
Perdidos até agora:
1,6 kg
.
Ainda faltam:
7 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 14 março 2018:
704 kcal
Gord: 27,44g | Prot: 32,24g | Carbs: 79,08g.
Café da Manhã:
My Muesli Noats Porridge Brombeer Chia, Kaffee mit Milch.
Almoço:
Call A Pizza Gaumengangster.
Jantar:
Kopfsalat.
Lanches/Outros:
Almighurt Mohn Marzipan.
mais...
2166 kcal
Exercício:
Treino em Circuito - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana
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