Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2018
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Gord: 65,74g | Prot: 69,44g | Carbs: 150,24g.
Café da Manhã: Манник, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Салат Щетка, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Кабачок Гриль, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Творог 5%, Киви. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karisa9
|