Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 52 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1103 kcal
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Gord: 47,43g | Prot: 50,73g | Carbs: 127,77g.
Almoço: Chicken Nugget, Tempe, Tumis Buncis, Nasi Putih. Jantar: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Tumis Buncis, Tempe. Lanches/Outros: Kerupuk Makanan Ringan, Teh Hijau, Rambutan. mais...
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1633 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 15 minutos, Zumba - 10 minutos, Descansar - 18 horas e 5 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de nursyifa8908
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