Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 41,46g | Prot: 71,99g | Carbs: 141,89g.
Café da Manhã: Русский завтрак Хлопья Гречневые, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Almoço: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная. Jantar: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Smartbar Батончик с Шоколадом. Lanches/Outros: ВкусВилл Десерт Наполеон. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ar4.ilona
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