Jornal de khanka-tatjana, 28 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
75,4 kg Perdidos até agora: 19,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2326 kcal Gord: 104,52g | Prot: 128,64g | Carbs: 235,74g.   Café da Manhã: Зеленый Чай, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Almoço: Приморский Кондитер Птичье Молоко, Огурецы Сладкого Рассола, Окей Котлета Рыбная, Картофельное Пюре. Jantar: ПРЗ-ДВ Нерка Малосоленая Боковник, ВкусВилл Корюшка Вяленая, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой Отрубной, Чай. Lanches/Outros: Чай, Шоколадный Торт (без Глазури). mais...
1829 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de khanka-tatjana


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.