Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1904 kcal
|
Gord: 46,64g | Prot: 72,82g | Carbs: 170,05g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Almoço: Chobani Mango Low Fat 2% Greek Yogurt. Jantar: Pizza Hut Garlic Bread, Lemonade, Pizza Hut Super Supreme Perfecto Pizza, Pizza Hut Ultimate Hot and Spicy. Lanches/Outros: Corona Extra Beer. mais...
|
|
2212 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Just a blip. You’re doing great!
10 fev 18 por membro: ClarityAnn
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PShearing
|