Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2012
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71,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Gord: 41,74g | Prot: 55,74g | Carbs: 32,93g.
Café da Manhã: Classic Italian 6 Cheese Shredded Cheese, Ground Turkey (Cooked), Zucchini, Scrambled Egg, Red Tomatoes, MultiVites Gummy Vitamins, Coffee, York Peppermint Pattie Coffee Creamer. Almoço: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar(Atkins). Jantar: Advantage Vanilla Shake. mais...
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2044 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mich0324
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