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Jantinha top!
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1200 kcal
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Gord: 71,06g | Prot: 101,31g | Carbs: 38,35g.
Almoço: Purê de Batata, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Alface, Tomates Cereja, Bife a Rolê. Jantar: Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Couve Manteiga Crua, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Aurora Requeijão Cremoso, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Cookie, Amêndoas. mais...
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Histórico de Peso de Wendliz
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