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02 fevereiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,1 kg
2,9 kg
5,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
01 fevereiro 2018
Eu nunca consigo bater minhas proteínas (141 gramas). Vcs conseguem? O que comem? Como ovo, carne, queijo, frango...é tão difícil, ainda mais em 1200Kcal... Me deem um help!
(2 comentários)
01 fevereiro 2018
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30 janeiro 2018
Gente, me indicaram um chá MagrePlan 30 dias para auxiliar na perda de peso. Faz 2 dias que estou tomando e estou gostando muito. Escolhi o de maracujá e menta. Melhorou a qualidade do sono e meu intestino está um reloginho. Alguém já tomou?
(7 comentários)
30 janeiro 2018
Jantinha top!
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