Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2018
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75,4 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1165 kcal
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Gord: 50,34g | Prot: 32,86g | Carbs: 126,57g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Coffee, Sunrice Street Snack Chicken Pad Thai. Jantar: Coles Sliced Baked Honey Leg Ham, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Swiss Cheese, Western Star Original Salted Butter. Lanches/Outros: Menz Fruchocs, Macro Cashews. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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