Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2017
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93,8 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 32,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 36,35g | Prot: 114,56g | Carbs: 53,27g.
Café da Manhã: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g), Coffee, Food Club Large Egg. Almoço: Publix Sea Scallops, Food Lion imitation crab meat. Jantar: apple, Gala with skin 1 0z, Mixed Salad Greens, Publix Sea Scallops, Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. mais...
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Ganhando 7,4 kg por Semana
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 Comentários
Keep powering through the month - Christmas is going to be NO problem for you!
13 dez 17 por membro: From371to184
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Histórico de Peso de Jipper500
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