Frisch ans Werk mit immer weniger Balast🤗
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82,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 57,76g | Prot: 79,34g | Carbs: 134,62g.
Café da Manhã: Yorma's Cappuccino , Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (65g), Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee. Almoço: Bauernglück Rinder-Rouladen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bautz'ner Senf Mittelscharf, Saure Gurken, Hengstenberg Mildessa Genießer Rotkohl, Rapsöl, Knorr Fix für Rouladen. Jantar: Clementinen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Max. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de NovaB.
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