|
Специально зашла с компа ради этого поста... Жила была девушка, 174 см роста и 60 кг веса. Жила так себе счастливо до 30 лет. Никогда ничего практически нигде не откладывалось, а 2-3 кг лишнего легко сбрасывалось... Но нежданно негаданно набрала девушка 40 кг за несколько лет. А вообще, пост не об этом. Хочу вас спросить, дорогие мои. Реально ли вернуться в 60 кг? Мне все родные говорят, мол "после родов кости расходятся" (ниче,что 2 кесаревых вместо родов), а также то, что у меня гены и чебурашки бабушки по отцовской линии, а она уж была коровушкой будь здоров.. Стоит ли надеяться, что через пару лет я смогу вернуть себе 65 кг? Или уже и правда после родов не та фигура и все бесполезно и дальше 85 кг не сдвинуться Вот такая я была 10 лет назад. Да, не идеальная, но сейчас это просто фигура моей мечты.. у меня все, спасибо за внимание
|
579 kcal
|
Gord: 16,15g | Prot: 32,41g | Carbs: 77,69g.
Café da Manhã: Акконд Конфета Добрянка Фундук, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Миндаль, Окей Курага, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Lanches/Outros: Курага, Банан. mais...
|
|
 Comentários
Возврат назад возможен. Все реально. Главное работать над достижением цели, а не сидеть, грустить, утешаться тортиками, слушая сказки про "гены-чебурашки-широкую кость". Жёсткий контроль съеденного + умеренные нагрузки = и все будет 👍
17 nov 17 por membro: All time
|
всем привет, история как будто про меня, тебе параметры были...Только плюс 49 кг сейчас :-( Надеюсь вернуться хотя-бы к 65, уже работаю над этим. Поняла, что нет ничего невозможного!;-)
18 nov 17 por membro: Rina_0203
|
Я тоже пытаюсь примерно с теми же условиями задачи. Главное продолжать идти к цели.
18 nov 17 por membro: tigracat
|
После родов моя фигура стала гораздо лучше и красивее , чем до! А всему приятна труд , пп и много спорта !
18 nov 17 por membro: Алевтина83
|
Я вчера была стройной , и вся родня , относящая себя к слонам , говорила мне : " вот родишь и мы посмотрим !". Родила - все посмотрели и сейчас говорят :" вот родишь второго и посмотрим!"😂😂
18 nov 17 por membro: Алевтина83
|
Все реально! Отличный тому пример - моя мать. Трое детей, последнего карапуза (меня) родила в 36 лет. В детстве запомнилась как полная дама, носила 46-48 размер. Сейчас ей 53, а выглядит максимум на 40, ещё и ворует мою одежду (xs-xxs). Секрет - вернулась к танцам, любимому делу юности, занимается уже более 10 лет подряд. 5 дней в неделю, по 4 часа в день. Самочувствие прекрасное, тело выглядит просто супер, питается младостями и фастфудом преимущественно 😅Я не говорю, что нудно бежать в зал и пахать по полдня, но найти вид активности, который по душе - это именно то, что нужно. Удачи!🍀
10 jan 18 por membro: letourestjoue
|
Ох, сорян за очетяпки, на ходу пишу )
10 jan 18 por membro: letourestjoue
|
Yadvkrovi, моему сыну 20 и ничего, прекрасно худею. ближе к своим сорока четырём решила, что надо последовать поговорке, что в 45 баба ягодка опять, и буду ягодка)) так что зря Вы на маме крест ставите, это никогда не поздно. Nick_ole, даже не сомневайтесь! Вы ещё удивитесь, как быстро станете стройной, я в Вас верю, и родня поверит, когда сама увидит))
10 jan 18 por membro: stromanista
|
Ничоу не читала, кроме полной дамы 46-48 размера))
Бедные толстушки 46 размера😃🤣
10 jan 18 por membro: tratoria
|
Возможно всё! Если очень хочется! В таком весе как я сейчас себя вообще не помню. Но это так здорово! Энергии море и сил тоже)
27 fev 18 por membro: nika_cccr
|
А как вы поправились? Ничего не откладывалось, но после двух родов +40? Или это нормально, дамы, подскажите бездетному человеку)) Всё реально, но меня смущает такой набор, мб стоит проконсультироваться со специалистом, не произошло ли гормональных или ещё каких сбоев. И занимайтесь спортом, лучше хотя бы первое время - с тренером.
P.S. полная дама 46-48 это отлично, ага :DDD
27 fev 18 por membro: nataliia.v.smirnova
|
а вообще, я смотрю, дискуссия оч свежая, девушка уже похудела, а комменты всё сыпятся))
27 fev 18 por membro: nataliia.v.smirnova
|
Очень-очень рада за Вас, вы молодец и умница.
Вопрос - как подтянулось тело и сколько на это ушло. У меня стремительная потеря сразу стала заметна. Вроде и ем норму, но худею быстро, а всё только начинается, только на первом десятке кг из тридцати пяти... Что посоветуете?
27 fev 18 por membro: knopockalv
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nick_ole
|