Jornal de All time, 10 nov 17

Открытие этой осени 🍂🍂🍂
В детстве я очень любила тыквенный сок (да и сейчас люблю), а вот сама тыква для меня была непонятным продуктом. Я убеждала себя, что я просто не умею её готовить))
И вот, этой осенью, насмотревшись и начитавшись о блюдах из тыквы в ленте ФС я предприняла очередную попытку покорить этот овощ. Терпя очередной крах в сражении очаровать оранжевую красавицу, я решила попробовать её сырой. И, бинго! Для меня явилось большой неожиданностью, что сырая тыква намного вкуснее приготовленной... Одновременно напоминает морковь-огурец-дыню ... Сегодня пошла на поиски новой тыквы по близлежащим магазинам - не нашла, завтра иду на рынок... 🎃🎃🎃🎃🎃

---

1471 kcal

Gord: 67,96g | Prot: 77,31g | Carbs: 146,27g.   Café da Manhã: Белый Медведь Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Тавр Колбаса Варёная Ветчинная, Яйцо. Almoço: Чай, Помидоры, Молочная Культура Йогурт, Укроп, Коровка из Кореновки Творог 9%. Jantar: Ватрушка с Творогом. Lanches/Outros: Грейпфрут, Хурма, Сибирский Кедр Кедровый Марципан с Облепихой, Русские Традиции Полезные Конфеты Трюфель, Русские Традиции Полезные Конфеты Кешью и Инжир , Тыква. mais...

2101 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Assistir TV - 3 horas, Cozinhar - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Ler - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 15 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Limpeza - 30 minutos. mais...