Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2017
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99,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 37,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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911 kcal
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Gord: 27,55g | Prot: 112,55g | Carbs: 53,65g.
Café da Manhã: sirloin steak 1 oz, sirloin steak 1 oz, Coffee. Almoço: Sweet Smiles butterscotch discs, thinkThin Salted Caramel Lean Protein & Fiber Bar, Coburn Farms Large Eggs, Real Sweet Vidalia Onion, Blue Crab, Great Value Plain Bread Crumbs. Jantar: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Coffee. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Comentários
Look at you! You're DISAPPEARING!
10 out 17 por membro: From371to184
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Thanks! I expect to be under 200 in November.
10 out 17 por membro: Jipper500
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Histórico de Peso de Jipper500
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