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Como cuesta dejar las harinas!!!!!
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68,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Gord: 26,04g | Prot: 55,07g | Carbs: 131,81g.
Café da Manhã: Manzanas Rojas Deliciosas. Almoço: Rúcula, Berenjena Cocida, Tomates, Filete de Ternera. Jantar: Mandarinas, Zapallitos revueltos. Lanches/Outros: Pastafrola, Café con Leche Descremada, Arcor Galletitas Hogareñas 7 Semillas, Mandarinas. mais...
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1913 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 20 minutos, Descansar - 13 horas, Dormir - 10 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de konowal
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