82,6 💪
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82,6 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Gord: 47,48g | Prot: 39,65g | Carbs: 68,29g.
Café da Manhã: Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Jantar: Zeytinyağlı Barbunya. Lanches/Outros: Badem, Fındık. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Comentários
19 set 17 por membro: gogo6106
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Hedefe 2,7 kg kalmış yaa😳
2,5 ayda cidden iyi gitmişim.
Tam 14 kg gitmiş şaka maka!
20 set 17 por membro: birdostunuzum
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20 set 17 por membro: gogo6106
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2,5 ayda 14 kilo mükemmel gerçekten tebrikler :)
20 set 17 por membro: Rhmstf
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20 set 17 por membro: serapsahin
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20 set 17 por membro: birdostunuzum
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Histórico de Peso de birdostunuzum
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