Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Gord: 61,61g | Prot: 48,36g | Carbs: 231,43g.
Café da Manhã: Vitafit Orangensaft, Kaffee, Ei, Ponnath Schinkenbraten, Butter, Stadtbäckerei Junge Laugencroissant, Aldi Fitnessbrötchen. Jantar: Aldi Halloween Kürbissuppe mit Ingwer, Curry & Feiner Kokosnote, Maggi Gnocchi in Blattspinat-Käse Sauce. Lanches/Outros: Nimm2 Lachgummi Milchgeister. mais...
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1866 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mothers Finest
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