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Tavuk içli Kabak yanında yoğurt
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1014 kcal
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Gord: 65,93g | Prot: 61,83g | Carbs: 45,42g.
Almoço: Kıymalı Kabak Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domatesler, Kıymalı Kabak Dolması, Kıymalı Biber Dolması. mais...
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2375 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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