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Ca n'est vraiment pas grand chose mais c'était la première fois que je faisais du velo dans les côtes Corse et je n'étais vraiment pas prête 😂
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2054 kcal
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Gord: 108,18g | Prot: 71,78g | Carbs: 198,77g.
Almoço: Nutella Nutella, Crêpe Ordinaire, Glace à la Vanille Légère, Carrefour Glace Vanille Cookies, Baguette, Emmental, Bouton d'Or Frites, Oeuf, Galettes de Jambon (Jambon). Jantar: Melon, Poivrons, Tomates. mais...
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 Comentários
Pas grand chose, tu es dur avec toi.. c est déjà extra surtout pour une première. .bravo à toi
27 jul 17 por membro: MarilyneMansonite
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Merci MarilyneMansonite ! 😄 c'est parce que j'ai l'habitude de faire de gros entraînement cardio ou encore en musculation et en natation mais le velo ca n'est pas mon fort ^^
27 jul 17 por membro: flora GR
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l'important c'est d'avoir fait l'effort. après la corse ce n'est pas une piste d'hatletisme. moi je dis bravo 😉
27 jul 17 por membro: speudomen
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C'est comme même déjà bien ! Moi je ne fais que 45 min sur tapis
27 jul 17 por membro: Kinderr972
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bravo Flora l'essentielle c'est d'avoir eu le courage de le faire
27 jul 17 por membro: cat0404
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Félicitations continue ainsi
27 jul 17 por membro: Macfornaz
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Merci vous êtes tous beaucoup trop adorables 😄
27 jul 17 por membro: flora GR
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Sa reste 3,81 km parcourus et 112 calories perdu de plus que ceux qui étaient restée dans leur canapé à bouffer des chips ce jour là 😉👍🏼💪🏼
08 set 17 por membro: FiTnessiiim
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Et 4km en côte en 30mîn pour une 1ère fois, c'est loin d'être pas grand chose, c'est plutôt pas mal même
08 set 17 por membro: FiTnessiiim
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