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Voltando para a dieta depois de me recuperar de uma pneumonia hrave mês de junho.
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 54,14g | Prot: 53,76g | Carbs: 171,03g.
Café da Manhã: Leve Crock Tabletitos de Gergelim, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Schar Ciabatta Bread, Carolina Iogurte com Pedaços de Frutas Vermelhas, Jussara Leite Semi Desnatadobsem Lactose, Jussara Leite Semi Desnatadobsem Lactose. Almoço: Banana Prata, Verde Campo Iogurte Grego Boa Forma Natural, Maçã, Jussara Leite Semi Desnatadobsem Lactose, Schar Ciabatta Bread, Seara Lingüiça Calabresa, Chuchu, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Jantar: Casa Da Ovelha Iogurte de Leite de Ovelha Natural. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miss Lupi
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