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Saucisse rougail avec courgettes vapeur
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1422 kcal
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Gord: 51,60g | Prot: 68,32g | Carbs: 174,72g.
Café da Manhã: Harry's Pain de Mie 7 Céréales, Lipton Thé Caramel, Nutella Nutella, Jus Multifruits, Carrefour Beurre Demi-Sel, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almoço: Abricots, Tipiak Céréales Gourmandes, Carrefour Dés de Jambon, Tomates, Aldi Vinaigre Balsamique, U Encas +, Maïs. Jantar: Côté Table Tarte Tomates et Fromage de Chèvre, Camembert, Baguette, Courgette, Oignons Rouges, Purée de Tomate, Tradilège Saucisses Fumées. mais...
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2661 kcal
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Exercício:
Cardio - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Super assiette, ca doit être trop bon.
17 jul 17 por membro: cat0404
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merci cat0404 :-) oui c'est super bon les saucisses rougail
18 jul 17 por membro: élise29
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18 jul 17 por membro: Anjecovir
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Elise29 on dit "Rougail saucisses" ;-)
18 jul 17 por membro: laurynlaure
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La vraie rougail de saucisses, c'est une tuerie, mais bonjour les calories, mais de temps en temps pourquoi pas!!
18 jul 17 por membro: Chrissou93
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oui laurynlaure c'est vrai j'ai inversé j'étais fatiguée hier soir, désolée d'avoir heurté ta fibre réunionnaise 😜
18 jul 17 por membro: élise29
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Chrissou93, j'entends dire ici à tout va qu'il ne faut pas se frustrer ;)
Vla une chose qui est bonne le rougai et que l'on peut manger tous les jours si on veut ;) ça ne fait pas grossir, contrairement à 1 kg de pêches ou de bananes.
18 jul 17 por membro: Anjecovir
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elise29, tu n'as pas heurté ma fibre réunionnaise. Tout au contraire. Ca fait plaisir !
18 jul 17 por membro: laurynlaure
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