Ich dreh' durch 😍😍
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134,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 48,15g | Prot: 46,08g | Carbs: 46,48g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Gut & Günstig Harzer Roller, Roggenbrötchen. Almoço: Rapsöl, Zwiebeln, Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Putenfleisch. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Comentários
Morgen liebe Heike...Klasse wie das ab geht💪...hoffe du hast nicht bei deinen Freudensprüngen die Waage zerstört😉
27 jun 17 por membro: Harry Losch
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28 jun 17 por membro: Robinson Esquinzo
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Freu dich!!! Besser kann der Tag doch nicht beginnen!!! 😀
28 jun 17 por membro: B. Margot
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28 jun 17 por membro: darlana.
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28 jun 17 por membro: schorse769
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Auch auf die Gefahr hin, mir jetzt hier Ärger einzuhandeln :-) Vieles davon wird nur Wasser sein, das ist am Anfang ganz normal. Vermutlich wird es bald etwas langsamer gehen. Aber mit der nötigen Konsequenz geht es dann kontinuierlich bergab und dann ist auch Fettabbau dabei! Viel Erfolg für Deinen Weg!
28 jun 17 por membro: Kiki_18
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Liebe Kiki
Ich glaube, dass mein Verständnis so weit reicht, zu wissen, dass das Wasser ist.
Wieso schreiben Menschen das eigentlich. Ob es Wasser ist oder nicht - kann man sich nicht einfach freuen ?
Kenne das aus Abnehmgruppen.
Ich würde das nie schreiben. Ich freue mich einfach für den Menschen mit.
😉
28 jun 17 por membro: Heiki80
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@Kiki, selbst wenn man Wasser verliert sieht der Körper schöner aus Das Gewebe ist fester und weniger
@Heiki 😊
28 jun 17 por membro: Ritamine
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@ritamine
Sehe ich absolut genau so wie du ! Immer diese Menschen, die einem mit Rationalität auf den Boden der Tatsachen holen wollen (😉). Wasser oder Fett - weg ist weg 😍😍
28 jun 17 por membro: Heiki80
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Super, Heike!!!
Ich fand es grad am Anfang unheimlich motivierend, dass es so schnell gepurzelt ist!
Und natürlich kennen wir alle die Reihenfolge... erst Wasser, dann Fett...
Aber weg ist weg!!!
28 jun 17 por membro: Claudia2305
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Histórico de Peso de Heiki80
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