Data de Início: 08 nov 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 89,8 kg Peso Inicial: 94,9 kg
28 nov 23	94,0 kg	Fraco
20 nov 23	93,7 kg	Fraco
13 nov 23	94,5 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 23	94,9 kg	Não Aplicável

Data de Início: 31 mai 11

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 89,8 kg Peso Inicial: 103,4 kg
25 out 23	97,8 kg	Fraco
04 jul 22	93,4 kg	Não Aplicável
20 jun 22	95,3 kg	Fraco
16 mai 22	95,3 kg	Fraco
02 mai 22	96,2 kg	Fraco
25 abr 22	97,1 kg	Fraco
18 abr 22	97,5 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 22	99,3 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 22	99,3 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 22	102,1 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 22	102,1 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 22	104,3 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 22	105,2 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 22	105,2 kg	Razoavelmente Bem
03 out 19	106,6 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 19	102,1 kg	Fraco
14 mai 19	102,1 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 19	102,1 kg	Fraco
29 abr 19	102,5 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 19	104,3 kg	Fraco
15 abr 19	103,9 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 19	105,2 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 19	107,0 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 19	108,4 kg	Fraco
19 mai 18	104,8 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 18	108,9 kg	Não Aplicável
13 jan 18	106,1 kg	Fraco
15 jul 17	97,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 17	97,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 17	98,4 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 17	99,8 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 17	101,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 17	102,1 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 17	102,1 kg	Fraco
20 mai 17	101,2 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 17	103,0 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 17	104,8 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 17	106,1 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 17	107,5 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 17	109,3 kg	Razoavelmente Bem
25 nov 16	108,0 kg	Não Aplicável
07 jul 16	100,2 kg	Fraco
30 jun 16	99,8 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 16	99,8 kg	Fraco
09 jun 16	99,8 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 16	100,7 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 16	102,1 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 16	103,4 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 16	103,4 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 16	105,2 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 16	106,6 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 16	108,0 kg	Fraco
11 fev 16	104,8 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 16	105,7 kg	Fraco
14 jan 16	106,6 kg	Fraco
13 dez 15	104,3 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 15	106,1 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 15	106,1 kg	Fraco
29 out 15	107,0 kg	Razoavelmente Bem
22 out 15	108,0 kg	Fraco
06 ago 15	107,0 kg	Fraco
19 fev 15	108,9 kg	Fraco
22 mai 14	99,8 kg	Fraco
15 mai 14	98,9 kg	Razoavelmente Bem
08 mai 14	99,8 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 14	100,2 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 14	104,3 kg	Fraco
10 abr 14	101,2 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 14	101,2 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 14	102,1 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 14	104,3 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 14	105,7 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 14	106,6 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 14	108,0 kg	Fraco
29 ago 13	103,9 kg	Fraco
15 ago 13	103,4 kg	Fraco
08 ago 13	103,4 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 13	104,3 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 13	104,3 kg	Fraco
18 jul 13	104,8 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 13	106,6 kg	Fraco
28 nov 12	98,9 kg	Fraco
08 nov 12	99,8 kg	Fraco
01 nov 12	100,7 kg	Razoavelmente Bem
25 out 12	101,6 kg	Fraco
18 out 12	102,1 kg	Razoavelmente Bem
11 out 12	102,5 kg	Razoavelmente Bem
05 out 12	104,3 kg	Razoavelmente Bem
27 set 12	108,0 kg	Fraco
24 jan 12	97,5 kg	Fraco
22 nov 11	93,0 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 11	93,0 kg	Fraco
20 set 11	88,5 kg	Razoavelmente Bem
13 set 11	90,7 kg	Razoavelmente Bem
07 set 11	92,5 kg	Fraco
30 ago 11	92,5 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 11	93,0 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 11	93,0 kg	Fraco
09 ago 11	93,0 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 11	93,4 kg	Fraco
26 jul 11	94,3 kg	Fraco
19 jul 11	94,8 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 11	96,2 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 11	97,5 kg	Fraco
28 jun 11	98,0 kg	Fraco
21 jun 11	98,0 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 11	99,3 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 11	102,1 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 11	103,4 kg	Não Aplicável