Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2017
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59 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 40,14g | Prot: 60,82g | Carbs: 51,76g.
Almoço: Sojade Spécialité au Soja Nature, Monoprix Mélange Framboises Griottes, Groseilles, Myrtilles, Mûres, Cassis Surgelés, Champignons, Poireaux, OMA Cottage Cheese, Côte de Veau. Jantar: Tomates, Basilic, Amandes, Huile d'Olive, Parmesan (Dur), Courgette. Lanches/Outros: Saint Azay Saucisson Sec, Auchan Bio Crackers Emmental et Graines de Courge, Vin Pinot Blanc. mais...
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peso estável
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 Comentários
période de travail intense, dur d'aller à la salle de sports. stabilisation autour de 1400 calories par jour
18 jun 17 por membro: timesaregreen
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Une stabilisationc est cool! :)
18 jun 17 por membro: whou
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Histórico de Peso de timesaregreen
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