Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2012
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 9,71g | Prot: 48,58g | Carbs: 180,34g.
Café da Manhã: Pineapple Chunks (Sweetened, Frozen), Frozen Strawberries, Vanilla Protein Shake Mix, Almond Breeze Vanilla. Almoço: Smartwater (Electrolyte Enhanced Water) (Glaceau), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Brown Rice, Black Beans, Salsa. Jantar: Smartwater (Electrolyte Enhanced Water) (Glaceau), Tilapia Fillets. Lanches/Outros: Tea (Brewed) , Dried Coconut, Dried Pineapple, Dried Mango, Smartwater (Electrolyte Enhanced Water) (Glaceau). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de changingforme
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