Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2017
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Gord: 69,71g | Prot: 95,11g | Carbs: 86,35g.
Café da Manhã: Alnatura Kokosöl Nativ, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Körnerbrot, Gekochtes Ei. Almoço: Knorr Sauce Hollandaise Light, Möhren, Gebacken oder Gekochter Lachs, Iglo Feldfrisch Prinzessbohnen, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Alnatura Kokosöl Nativ, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Spiegelei. Lanches/Outros: Senseo Cappuccino. mais...
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1467 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yvieschatz
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