|
Ik dacht dat ik nooit zou gaan jojo-en. Maar dat gebeurt dus gewoon wel. Nu weer komende tijd minder koolhydraten en op de calorieën letten. Hopelijk gaat het dan net zo snel als drie jaar terug.
|
1113 kcal
|
Gord: 10,46g | Prot: 88,54g | Carbs: 158,60g.
Almoço: Terrasana Arrowroot, Milsani Magere Kwark Naturel, Vivera Vegetarische Groenteschijf, King Rijstolie, Uien, Bieten. Jantar: Appel, AH Paardenrookvlees, Atkins Fibre Crackers. Lanches/Outros: Kersensap 100%, Milsani Magere Kwark Naturel. mais...
|
|