Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2017
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83,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1331 kcal
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Gord: 49,40g | Prot: 71,17g | Carbs: 132,88g.
Café da Manhã: Balfours Hot Cross Bun (Premium), Western Star Supersoft, Coffee with Milk, White Rice. Almoço: Tomatoes, Deli Sliced Ham, Jarlsberg Cheese, Coffee, Spring Gully Sweet Spiced Gherkins, Tip Top The One Soft White Toast Bread. Jantar: Coffee with Milk, Coles Greek Salad, Coles Potato Salad, Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked). Lanches/Outros: Coffee with Milk. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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