Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2012
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 66,45g | Prot: 43,39g | Carbs: 184,34g.
Café da Manhã: Large Curd Cottage Cheese, mango, starbucks cafe latte with soy. Almoço: starbucks butter croissant. Jantar: Philadelphia Roll Sushi. Lanches/Outros: pop tart brown, coffee mate french vanilla single, stash chai, keebler grasshopper. mais...
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1930 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de DDR Superstar
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