J'ai refait mes crêpes avec du lait en poudre tamisé pour remplacer la farine.
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1182 kcal
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Gord: 45,97g | Prot: 63,40g | Carbs: 131,53g.
Almoço: Carrefour Lait Demi Écrémé, Canderel Sucralose, Lesieur Duo Huile et Beurre, Karéléa Pâte à Tartiner, Lait Demi Écrémé en Poudre, Oeuf. Jantar: Saint Jean Ravioles Tomate Mozzarella, Pizza Margherita, Fleury Michon Le Haché de Jambon à Poêler, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Weight Watchers Île Flottante. Lanches/Outros: Casino Sablés sans Sucre. mais...
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1845 kcal
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Exercício:
pas - 3 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Comentários
t as ajouter plus de lait alors? t as mieux reussi?? en tous les cas elles ont l.air d etre tres bonne
26 mar 17 por membro: Nathy23270
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j'ai rajouté 10gr de lait en poudre tamisé et 10ml de lait liquide, j'ai même ajouté 1 cuillère à café de sucralose en poudre pour que ça ce mari mieux avec la pâte à tartiner.
Du coup elles étaient parfaites.
Facile à étaler dans la poêle, à décollé et faire sauter en l'air(c'est mon ptit kiff, ça me ramène en enfance), le goût de l'oeuf était moin prononcé et quasiment le même que les vrais crêpes.
Un régal.
26 mar 17 por membro: SysyMoon
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Un conseils,ferme la fenêtre,certaine crêpeattérise sur la tête des passants,lol...PTDR..malheureusement,ils ont pas encore le nutella avec..lil
26 mar 17 por membro: MarilyneMansonite
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Je les ai mangé avec 20gr de pâte à tartiner karelea, c'est la moins calorique que j'ai pu trouver.
26 mar 17 por membro: SysyMoon
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C'est vraiment appétissant et j'ai ainsi une idée de dessert. merci
26 mar 17 por membro: poupy973
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Hum Miam 😋 trop belles tes crêpes ! Une bonne idée à prendre . Merci
27 mar 17 por membro: croustillette
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Ce que tu appelles du lait tamisé en poudre,c est du regilais que tu passes au tami.tu crois qu avec de la poudre d amandes,ou fruit sec sa pourrait le faire?..ou pas..ou en mélangeant avec du lait..
27 mar 17 por membro: MarilyneMansonite
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Sant Eustachio il caffe
oui le goût est proche de celui des vrais crêpes
MarilyneMansonite
je sais pas si on peu remplacer par ce que tu propose, mais c'est une bonne idée, si tu essaie et que ca marche n'hésite pas a nous le dire en tout cas ça m'intéresse :-)
27 mar 17 por membro: SysyMoon
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ça a l'air sympa, j'ai noté la recette et testerai ça un de ces jours ! merci
14 abr 17 por membro: timesaregreen
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