Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2017
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86 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2366 kcal
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Gord: 115,70g | Prot: 146,02g | Carbs: 180,90g.
Café da Manhã: Haribo Goldbären, Sondey Grandino Soft Baked Triple Choc, Ja! Milch 3,5%, Body Attack Extreme Whey Deluxe Vanilla Cream. Almoço: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Lidl Dürüm, Milbona Käse in Salzlake, Rapsöl, Blumenkohl, Lidl Salat Erntedank, Chef Select To Go Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik. Jantar: Rapsöl, Aubergine, Lidl Rinderhackfleisch, Naturreis (Gekocht). Lanches/Outros: Ritter Sport Knusperflakes, Gekochtes Ei. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LordHelix
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