Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2017
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99,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Gord: 78,59g | Prot: 66,30g | Carbs: 201,07g.
Café da Manhã: Grafschafter Knäckebrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Wiltmann Peperoni-Salami, Milfina Butter. Almoço: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Aldi Deutsches Corned Beef, Schweinehackfleisch, Lätta Halbfettmargarine, Thürmann Doppelsemmel. Lanches/Outros: Eisbecher. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de abnehmsuse102
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