Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2017
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84,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1253 kcal
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Gord: 38,74g | Prot: 43,16g | Carbs: 142,76g.
Café da Manhã: Vegemite Vegemite, Lurpak Spreadable Lighter, Tip Top The One Soft White Toast Bread. Almoço: Safcol Spicy Thai Tuna Meal, Coffee with Milk. Jantar: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Navels Oranges, Spring Onions, Avocado, Lemon, Spaghetti Bolognese, Spaghetti. Lanches/Outros: Almonds, XXXX Summer Bright Lager, Coffee with Milk. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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