Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2017
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55,7 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Gord: 19,54g | Prot: 13,96g | Carbs: 105,40g.
Café da Manhã: malt loaf, Pannetone (Italian-Style Sweetbread), Twinings Peppermint Tea, Dilmah Tea with Lite Milk, Coles All Butter Pain Au Chocolat, Lipton Black Tea, Lemon Juice. mais...
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1879 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas, Correr - 11/kph - 25 minutos, Dirigir - 55 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de emigree
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