Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2017
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55,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 93,99g | Prot: 60,58g | Carbs: 122,05g.
Café da Manhã: chocolate chia pudding, Lipton Black Tea. Almoço: Sugar, Reduced Fat Latte Coffee, Poached Egg, Eggs Benedict. Jantar: Prosciutto, tortilla espanola. Lanches/Outros: White Chocolate, Strawberries. mais...
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1775 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas, Dirigir - 10 minutos. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de emigree
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