Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2016
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Gord: 54,90g | Prot: 139,43g | Carbs: 121,80g.
Jantar: Kokosmilch, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Champ Protein 90 Shake Schoko, Frikadelle. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LordHelix
|