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Merkwürdig!!!! Irgendwie sind ganz viele Mitstreiter aus meiner Gewichtsklasse verschollen. Das stimmt mich nachdenklich, wo es doch viel einfacher ist durchzuhalten, wenn man in der gleichen Kampfklasse schwimmt. 😔 Schade....
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1440 kcal
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Gord: 49,18g | Prot: 42,66g | Carbs: 204,06g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Kleine Schokokuchen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Dr. Oetker Zitronenkuchen. Jantar: Corny Free Schoko, Edeka Bio Vollkorn Spaghetti, King's Crown Passierte Tomaten, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Knoblauch, Clementinen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Zitronensaft, Pink Lady Äpfel, Florette Feldsalat, Karotten. mais...
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 Comentários
Hallo Katzenjammer, ich komme wieder , keine Frage
21 nov 16 por membro: Wusel51
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Mensch Wusel, wo bist du denn nur?
21 nov 16 por membro: Katzenjammer-hoch-eins
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Einige geben auf, finden andere Wege usw. Katzenjammer bleib dran sonst wirst Du Dein Ziel nie erreichen.
21 nov 16 por membro: Batumi
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Ich bin auch noch da und hechel dir immer hinterher 😛
21 nov 16 por membro: Rosengürtel
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Also ich bleibe noch ein bisschen, so ungefähr 40 Kilo
21 nov 16 por membro: Black Luna
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Mitstreiter sind gut, aber Dein eigener Kampf für Dich, ist das Wichtige! Deine Kilos, die purzeln, sind für Dich!;-)
21 nov 16 por membro: Hantel76
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Ja na klar bleibe ich dran, inzwischen sind's ja schon 30 Kilo. Nur gemeinsam ist es viel einfacher. Aufgeben kommt für mich nicht in die Tüte 😅
21 nov 16 por membro: Katzenjammer-hoch-eins
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Leider fallen immer wieder Leute weg, nicht nur in Deiner Gewichtsklasse, wenn man nicht extern schon eine Verbindung hat, verliert man sich...das Leben draußen geht weiter. Du hast immer noch den selben Namen, wolltest Du den nicht ändern? Siehst Du jetzt sehr anders aus mit -30Kg?...tut mir leid, dass ich nicht zu Deiner Gewichtsklasse gehöre...nö eher doch nicht!!
21 nov 16 por membro: Casimir123
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Also, auffallen tuts mir schon an den Klamotten aber sehen zu ich nichts. Werde hin und wieder drauf angesprochen, aber da kann auch Jesus kommen und fragen und sagen und loben und beten. Den richtigen egoschub gibts mir erst, wenn ich selbst in den Spiegel schaue und mir wieder gefalle. 😅
Auf meine bitte wegen Namensänderung, habe ich nie Antwort bekommen und jetzt wo der Laptop kaputt ist, kann ich mit dem Handy keine Emails verfassen. Da kommt man mobil nicht rein. 😝
21 nov 16 por membro: Katzenjammer-hoch-eins
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Hallo zusammen im Moment habe ich viel um die Ohren, habe leider 5 kg wieder zugenommen , habe aber den Anker geschmiessen das es nicht noch mehr wird , will weiter runter kommen , suche aber noch den Anfang. Viele Grüße an alle Christa
21 nov 16 por membro: Wusel51
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28 nov 16 por membro: Sonnenschein_78
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