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ayer fui con mi nutriologa y me dijo 65.800 pero acababa de comer asi que seran 65
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909 kcal
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Gord: 22,62g | Prot: 34,97g | Carbs: 149,52g.
Café da Manhã: Miel, Huevo Revuelto, Leche, Tortillas de Maíz. Almoço: Peras, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz. Jantar: Kellogg's All-Bran Original, Leche. mais...
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2491 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de laila584
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