Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2016
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103,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3017 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 11 horas e 16 minutos, Dormir - 5 horas e 44 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jmcarden
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