Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2016
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103,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2993 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas e 7 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jmcarden
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