Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2016
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79 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1264 kcal
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Gord: 55,46g | Prot: 82,88g | Carbs: 109,51g.
Café da Manhã: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Lettuce Salad with Tomato, Whole Wheat Bread. Almoço: Tempeh (Cooked), Broccoli, Fried Tofu, Fried Tofu, Egg White, Fried Battered Fish. Lanches/Outros: Pears, Pears, Publix Red Delicious Apple (Large). mais...
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1955 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Papaskyie
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