Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2016
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59,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Gord: 81,94g | Prot: 45,62g | Carbs: 229,73g.
Café da Manhã: Jams and Preserves, Butter Croissants, Lemon Juice, Lipton Black Tea. Almoço: Maple Syrup, Cooked Pumpkin (from Fresh), Pampas Puff Pastry, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Jantar: Bread with Butter, Chunky Pea and Ham Soup. Lanches/Outros: Nestle Milkybar, Dark Chocolate, Dark Chocolate. mais...
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1883 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 11 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Correr - 11/kph - 25 minutos, Dirigir - 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de emigree
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