Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2016
|
156,9 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 70,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
388 kcal
|
Gord: 18,77g | Prot: 28,97g | Carbs: 28,10g.
Café da Manhã: Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp). Almoço: Swiss Cheese (Low Fat), Egg Omelet or Scrambled Egg. Jantar: Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), American Heritage Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). mais...
|
Perdendo 3,0 kg por Semana
|
 Comentários
WOW! A pound a day is impressive!
27 jul 16 por membro: mskestrela
|
27 jul 16 por membro: JockoT
|
27 jul 16 por membro: warrenwinter
|
27 jul 16 por membro: alhuey
|
Lol thank you. 3rd week recovering from surgery & it's hard but it's slowly getting easier.
03 ago 16 por membro: angelaltirado
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelaltirado
|