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Zu warm um hungrig zu sein. Bisher nur zwei Milchkaffee und zwei Pfirsiche, und völlig zufrieden... Sommer ist einfach gut für Abnehmen...
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1732 kcal
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Gord: 53,72g | Prot: 74,22g | Carbs: 249,75g.
Café da Manhã: Marmelade, Espresso, Zucker, Pfirsiche, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso. Almoço: Rote Tomaten, Suempol Echter Stremellachs Pfeffer, King Cuisine Hummus, Vollkorntoast, Aldi Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Pfirsiche. Jantar: Lidl Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Sahnekuchen, Käsekuchen. mais...
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2759 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Quark, Vla und rote Grütze geht auch ganz hervorragend 😜🌞
25 jul 16 por membro: Viviace
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Klingt gut, freut mich! Ja, mit Quark und Früchte bin ich auch im Moment ganz viel dabei. Und Eis...😆
25 jul 16 por membro: Hantel76
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Ich liebe Eis und versuche, das immer mal wieder einzubauen... aber immer klappt es nicht^^
25 jul 16 por membro: Viviace
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Ich könnt heute den ganzen Tag essen. Permanent Hunger -.-
25 jul 16 por membro: Saraiyu
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Im Sommer deutlich leichter, weniger zu essen, als im Winter...
25 jul 16 por membro: Viviace
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Eis, Eis, Eis... Das könnte ich den ganzen Tag futtern!😅
25 jul 16 por membro: Katzenjammer-hoch-eins
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Leider macht sich dann mein UHU wohl von dannen 😜🌞
25 jul 16 por membro: Viviace
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Hängt von der Sorte ab. Wassereis mit Fruchtaromen gehen... :0)
25 jul 16 por membro: Hal Jam
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Ich mag schon eher was mit Schokolade(nstücken)^^
25 jul 16 por membro: Viviace
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Schokoladeneis mit ganzen Früchten? 😆
25 jul 16 por membro: xVax
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Schokoladeneis mit ganz leckeren Schokoladenstücken 😜 Stracciatella, After Eight Eis... das legt sich beim Schreiben schon auf die Hüfte 😉🌞
25 jul 16 por membro: Viviace
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