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sigo comiendo poco pero aun sigo gorda me faltan mese para estar bien ni modos lo bueno sigo bajando de peso no se cuanto pero una falda negra ya cierra el boton y la rosa ya me queda bien ay voy bajando poco a poco si todo fuera tan facil como subir
la bascula dio 71.3
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386 kcal
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Gord: 12,71g | Prot: 50,91g | Carbs: 42,41g.
Café da Manhã: Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Pan Integral, Queso Panela. Almoço: Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Jitomate. Jantar: Yoplait Yogurt Light. mais...
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2523 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, de Pé - 3 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Es que no te peses diario pesa te cada semana o cada 15 días para que veas mejor los resultados ya que varea el día si fuisteis al baño o la menstruación etc... te recomiendo que te peses por las mañana antes de tomar agua y sin desayunar con la misma ropa que te pesasteis la ultima vez te recomiendo que sea ligera...
30 jun 16 por membro: Iq bety
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Histórico de Peso de laila584
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